Віра-віра – Гнафаліум пахучий

Детальний опис

Віра-віра – природний антивірусний засіб із широким спектром дії для підтримки дихальних шляхів та загального здоров'я організму.

Ботанічна інформація

Віра-віра, або Гнафаліум пахучий (Gnaphalium graveolens), – це рослина заввишки приблизно 10–30 см, із забарвленням від світлого бурштину до жовтого, формою нагадує гірські кущики. Зазвичай виростає в угрупованнях на схилах. Вся рослина покрита білим пушком, гілляста, густа, нижні листки ланцетоподібні (1–5 см), верхні – вузькі, лінійні. Кошики численні, майже кулясті; суцвіття зібрані у густі щитки, забарвлення квітів – золотисто-жовте, цвіте протягом літа.

Поширення та походження

Віра-віра походить із гірських схилів Анд у Південній Америці. Спроби вирощування цієї рослини здійснюють також на Кавказі, в Південно-Східній Європі та Західній Азії, проте найкраще врожайність і властивості проявляються саме в рідних андійських умовах.

Використання / дозування

У традиційній перуанській медицині віра-віра відома унікальним антивірусним (вірустатичним) ефектом. Разом з іншою місцевою рослиною – Муня-Муня, у рівних частках, рекомендується як найефективніший засіб до лікування вірусних захворювань. Однак обидві трави використовують окремо при легших станах. Багаторічний досвід свідчить, що екстракти віра-віра не лише допомагають долати вірусну інфекцію, а й підтримують відновлення організму після хвороби. Зазвичай ефект відзначається вже після першої чашки відвару, відчутне полегшення зберігається з кожним днем курсу (до 3 днів) – симптоми суттєво зменшуються або зникають.

Віра-віра також стимулює імунну систему природним шляхом і, на думку народних цілителів, знижує чутливість організму до певних штамів вірусів при регулярному вживанні – ймовірність повторного зараження суттєво зменшується. Завдяки цим властивостям рекомендують уживати віра-віра як профілактику у разі хвороби у сім’ї, у школах, на робочих місцях та при підвищених ризиках вірусних інфекцій. Деякі джерела вказують також на антигістамінний і протизапальний (спазмолітичний) ефекти, що можуть допомогти при симптомах алергії та астми.

Активні речовини віра-віра мають антиоксидантні властивості, що особливо помітно під час запалень верхніх дихальних шляхів. Традиційно застосовується при простудах, грипі, нежиті, кашлі, фарингіті, тонзиліті, а також при інших запаленнях. Дослідження виявили помітний антимікробний ефект (особливо проти Streptococcus pyogenes, Streptococcus pneumoniae, Staphylococcus aureus, типових збудників ангіни) та низки вірусів (наприклад, герпесу, вірусу Епштейна-Барр).

У народній медицині віра-віра також цінується для полегшення гострого болю середньої або помірної вираженості, для зниження температури, зменшення набряків при запаленнях дихальних шляхів та пригнічення кашлю (вологого, сухого, алергічного). Немає достатньої інформації щодо безпеки у дітей до 3 років, вагітних і годуючих жінок – їм використання не рекомендується.

Активні речовини

У складі віра-віра наявні численні сполуки, загалом це алкалоїди, антраценові похідні, бета-ситостерол, лабданові похідні, муцилаж, стероли, таніни та тритерпени. Впливи складових ще вивчаються, але відомі потужні біологічні властивості.

Дозування

Класичне дозування – 3–5 г сухої сировини віра-віра кип’ятити в 1 літрі води не менше 5 хвилин, дати трохи охолонути, процідити. Пити по 1 склянці охолодженого відвару 3 рази на добу. За іншими джерелами, 2 повні столові ложки трави відварюють окремо або з Муня-Муня у 1 літрі води 10 хвилин – це денна доза для дорослого, яку треба випити протягом дня. Курс триває до зникнення симптомів, після зменшення проявів рекомендується зменшити дозу вдвічі на 3–4 дні. При хронічних проблемах ефект настає повільніше, допустимо пити 3 тижні поспіль, потім перерва не менше 10 днів.