Марал – Левзея сафлоровидна

Детальний опис

Марал – це цінна лікарська рослина, яку традиційно використовують для підвищення життєвої сили, стійкості до стресу та фізичної витривалості.

Ботанічна інформація

Левзея сафлоровидна (Leuzea carthamoides, Rhaponticum carthamoides) — багаторічна рослина з родини айстрових (Asteraceae). За своїм виглядом вона нагадує типовий для нашого краю будяк: довгі почергові перисті листки, зі знизу вкриті оксамитовим нальотом. Відмінною ознакою левзеї є кулясті суцвіття з фіолетовими квітками. Висота рослини може сягати до 180 см, а отже, дорівнює зросту дорослої людини.

Походження та поширення

Левзея сафлоровидна походить із сибірських луків північно-східної Росії. Її відкриття пов’язане з місцевими маралами – саме ці олені відкопували корінь левзеї восени та ласували ним для відновлення сил, виживання взимку та забезпечення численного потомства навесні. Завдяки цим спостереженням рослину почали застосовувати як тонізуючий і зміцнюючий засіб. Зараз левзея успішно вирощується і в інших регіонах, зокрема в Україні.

Використання / дозування

Марал або левзея сафлоровидна вже кілька століть вважається потужним адаптогеном, який допомагає організму пристосовуватися до стресу, слабкості та змін довкілля. Вона зміцнює фізичну та психічну витривалість, а також часто використовується як анаболічний засіб для підтримки росту м’язової маси без побічних ефектів, характерних при застосуванні гормонів.

Дослідження радянських і східноєвропейських науковців виявили, що екстракт кореня маралу сприяє збільшенню життєстійкості й адаптації лабораторних тварин до суворих умов, підвищує масу тіла молодняка та підтримує органний розвиток. У здорових людей ефект менш виражений, але для профілактики старіння, підвищення працездатності й життєвої енергії регулярне вживання маралу є дуже доцільним. Вважається, що марал допомагає підвищити продуктивність, витривалість, стресостійкість, здатність до концентрації та прискорює відновлення після фізичних і розумових навантажень.

Завдяки вмісту біологічно активних речовин корінь маралу стимулює імунітет, збільшує фізичну витривалість, знімає втому, сприяє швидшому відновленню при хронічній втомі, прискорює реабілітацію після операцій, травм та інтоксикацій, знижує негативний вплив інфекцій і сприяє зміцненню природного захисту організму. Його також застосовують як допоміжний засіб під час інфекційних хвороб (мононуклеоз, бореліоз, гепатити), при ослабленні або відновленні після складних станів, інтоксикацій.

Відомо, що марал поліпшує пам’ять і увагу, підвищує психічну стійкість і має позитивний вплив на нервову систему (знижує депресію, покращує емоційний стан, зменшує неврози). У народній медицині марал застосовується для поліпшення слуху, при шумі у вухах, а також у поєднанні з іншими рослинами для лікування порушень потенції, безпліддя та для підвищення лібідо.

Марал має також антиоксидантні, протизапальні, антибактеріальні та легкі знеболювальні властивості, сприяє відновленню функцій печінки, гармонізації роботи шлунку, кишечника та сечостатевої системи. Він нормалізує рівень цукру та холестерину крові, допомагає зберігати міцність кісткової тканини, поліпшує обмін речовин, стимулює апетит і сприяє покращенню травлення. Марал також може легко підвищувати артеріальний тиск, а тому потребує обережності у людей із гіпертонією.

Традиційним способом застосування є відвар: 2 чайні ложки подрібненого кореня варити 1 хвилину й настояти 20 хвилин. Вживати по чашці вранці та вдень. Крім того, широко використовуються настоянки (15 крапель уранці та в обід). Стандартний курс триває від 14 до 30 днів із подальшою перервою.

Активні речовини

Корінь маралу містить унікальні біоактивні сполуки: екдистерони, інокостерони, білки, амінокислоти, жирні кислоти, вітаміни (А, С), алкалоїди, ефірні олії, дубильні речовини, флавоноїди, кумарини, мінерали (фосфор), інулін та інші метаболіти, що й забезпечують комплексний оздоровчий ефект. Саме завдяки такому багатому хімічному складу марал вважається цінною сировиною не лише в народній, а й у сучасній фармації.